Загадки сна: От бессонницы до летаргии
- Автор: Михаил Гурьевич Полуэктов
- Год: 2024
- Бесплатно отрывок: да
О чем книга «Загадки сна: От бессонницы до летаргии»
Сон и сновидения всегда окутывала тайна, недоступная пониманию человека. Почему каждый день мы теряем контакт с внешним миром? Зачем нужно спать? Стоит ли придавать значение снам и почему люди вообще их видят? Загадкам сна искали объяснения — как мистические, так и основанные на научном подходе. Появление новейших методов изучения деятельности мозга, современные возможности генетических и биохимических исследований позволили узнать, почему, как и сколько мы спим на самом деле. О том, что сегодняшняя наука знает о сне, — а также о таких состояниях, как бессонница, летаргический сон, осознанные сновидения и многое другое, — и рассказывается в этой книге.
Читать книгу полностью
Читать онлайн
12+
Alpina. Popular Science
ISBN: 978-5-00223-309-0