ПП меню на неделю

• Автор: Ева Александровна Громова
• Год: 2025
• Бесплатно отрывок: да

О чем книга «ПП меню на неделю»

Что такое сбалансированное питание? Это построение своего рациона с пониманием, что не все продукты несут пользу. В сборнике мы постарались представить вам самые разнообразные рецепты блюд для завтрака, обеда и ужина, включающие в себя и полноценные животные белки, и полезные масла, и медленные углеводы, и клетчатку в свежих и термически обработанных овощах. Наша книга поможет вам погрузиться в тему ососзнанного питания и составить свое собственное сбалансированное меню на неделю.

Читать книгу полностью

Читать онлайн
16+
ПП-меню на каждый день
ISBN: 978-5-04-212234-7