Как перестать быть хорошей девочкой: Рабочая тетрадь

• Автор: Уте Эрхардт
• Год: 2025
• Бесплатно отрывок: да

О чем книга «Как перестать быть хорошей девочкой: Рабочая тетрадь»

Супербестселлер Уте Эрхардт «Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие — ​куда захотят» покорил женщин по всему миру и изменил их жизнь к лучшему. Читательницы стали активно обращаться к автору за практической помощью, они просили разъяснить, как последовательно применять идеи ее книги в повседневной жизни. Отсюда и появилось руководство «Как перестать быть хорошей девочкой».
Эта рабочая тетрадь — ​незаменимый инструмент для всех женщин, стремящихся к внутренней свободе и реализации своих желаний. Автор предлагает практические задания, упражнения и конкретные стратегии, чтобы шаг за шагом перенести теоретические идеи в повседневную жизнь: научиться говорить «нет», отстаивать свои границы, слышать собственные желания и признавать ошибки не как поражение, а как опыт. Практикум охватывает ключевые сферы — ​отношения, работу, семью, дружбу, помогая распознать распространенные ловушки мышления и избавиться от «комплекса хорошей девочки».

Читать книгу полностью

Читать онлайн
12+

ISBN: 978-5-0063-0522-9