Чакра-йога. Глубинный путь к духовному пробуждению.

• Автор: Анодеа Джудит
• Год: 2019
• Бесплатно отрывок: да

О чем книга «Чакра-йога. Глубинный путь к духовному пробуждению.»

?Подробное красочное руководство для всех, кто хочет пробудить энергии тонкого тела и получить доступ к высшему источнику силы. О том, как сделать это с помощью йоги, рассказывает признанный на Западе эксперт по чакра-йоге Анодеа Джудит. Шаг за шагом автор описывает, как активировать каждую из семи чакр через асаны, дыхание, мантры. По этой книге легко заниматься самостоятельно: каждый этап сопровождается подробным описанием и фотографией. Книга будет интересна и тем, кто уже занимается йогой, и начинающим. Анодеа Джудит — писатель, психолог, терапевт и духовный учитель. Считается одним из ведущих экспертов по совмещению чакра-йоги и терапевтических занятий и по интерпретации чакра-йоги для западных людей. Руководит центром обучения биоэнергетике, йоге и философии.

Читать книгу полностью

Читать онлайн
16+
Йога. Искусство управлять собой
ISBN: 978-5-04-092000-6