Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения
Автор: Шейн Бензи Год: 2022 Бесплатно отрывок: да О чем книга «Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения»…
-
-
Гимнастика против старения
Автор: Год: 2020 Бесплатно отрывок: да О чем книга «Гимнастика против старения» Физическая активность поддерживает форму и здоровье в любом…
-
Гимнастика за рулем
Автор: Виктор Пушкин Год: 2011 Бесплатно отрывок: да О чем книга «Гимнастика за рулем» Книга поможет вам, во-первых, немного размяться,…
-
Анатомия стретчинга. 78 карточек с упражнениями на каждый день.
Автор: Наталья Г. Степук Год: 2019 Бесплатно отрывок: да О чем книга «Анатомия стретчинга. 78 карточек с упражнениями на каждый…
-
Японская растяжка в картинках
Автор: Мика Сакита Год: 2020 Бесплатно отрывок: да О чем книга «Японская растяжка в картинках» 8-часовой рабочий день. 5-дневная рабочая…
-
50 подтягиваний через 7 недель
Автор: Бретт Стюарт Год: 2020 Бесплатно отрывок: да О чем книга «50 подтягиваний через 7 недель» Предлагаются проверенные на практике…
-
Шпагат дома. Растяжка. Фитнес
Автор: Дарья Олеговна Мороз Год: 2020 Бесплатно отрывок: да О чем книга «Шпагат дома. Растяжка. Фитнес» Сесть на шпагат, стать…
-
Триатлон для занятых людей. Как подготовиться к Ironman, не жертвуя работой и личной жизнью
Автор: Мэт Диксон Год: 2019 Бесплатно отрывок: да О чем книга «Триатлон для занятых людей. Как подготовиться к Ironman, не…
-
Гимнастика для красоты и интимного здоровья женщины
Автор: Елена Петровна Смирнова Год: 2014 Бесплатно отрывок: да О чем книга «Гимнастика для красоты и интимного здоровья женщины» Каждая…
-
Анатомия силовых упражнений
Автор: Юрий Викторович Дальниченко Год: 2020 Бесплатно отрывок: да О чем книга «Анатомия силовых упражнений» Как стать сильным и выносливым?…
-
Стретчинг для тех, кому за 50. Индивидуальная программа развития гибкости и поддержания активного образа жизни
Автор: Карл Кнопф Год: 2020 Бесплатно отрывок: да О чем книга «Стретчинг для тех, кому за 50. Индивидуальная программа развития…
-
Гимнастика в офисе
Автор: Виктор Пушкин Год: 2011 Бесплатно отрывок: да О чем книга «Гимнастика в офисе» В книге собраны упражнения, которые помогут…
-
Анатомия упражнений на растяжку
Автор: Арнольд Нельсон Год: 2019 Бесплатно отрывок: да О чем книга «Анатомия упражнений на растяжку» Вы хотели бы узнать, что…
-
Здоровое и гибкое тело на всю жизнь.Система доктора Накамура. 35 упражнений для суставов и мышц, подходящих тем, кто мало двигается
Автор: Какуко Накамура Год: 2020 Бесплатно отрывок: да О чем книга «Здоровое и гибкое тело на всю жизнь.Система доктора Накамура….
-
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!
Автор: Алексей Д. Иванов Год: 2022 Бесплатно отрывок: да О чем книга «Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!» Вы практически…
-
Подтянитесь! Уличный фитнес Руководство для воркаутеров
Автор: Эл Кавадло Год: 2016 Бесплатно отрывок: да О чем книга «Подтянитесь! Уличный фитнес Руководство для воркаутеров» Настоящий накачанный городской…
-
Гибкое тело
Автор: Год: 2011 Бесплатно отрывок: да О чем книга «Гибкое тело» 50 карточек с упражнениями дома на растяжку. Читать книгу…
-
Анатомия функциональных тренировок
Автор: Кевин Карр, Мэри Кейт Фейт Год: 2022 Бесплатно отрывок: да О чем книга «Анатомия функциональных тренировок» Наконец мы получили…
-
Анатомия упражнений для спины (2-е изд.)
Автор: Филипп Стриано Год: 2021 Бесплатно отрывок: да О чем книга «Анатомия упражнений для спины (2-е изд.)» Боль в области…
-
Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл
Автор: Александр Максименко, Максим Кудеров, Юлия Кудерова Год: 2019 Бесплатно отрывок: да О чем книга «Книга зожника. Физкультура, питание и…
-
Смешанные тренировки: фитнес, йога, пилатес и барре
Автор: Хелен Вандербург Год: 2018 Бесплатно отрывок: да О чем книга «Смешанные тренировки: фитнес, йога, пилатес и барре» Объединив фитнес,…
-
7 минут на фитнес
Автор: Год: 2015 Бесплатно отрывок: да О чем книга «7 минут на фитнес» В условиях, когда нет возможности посвятить достаточно…
-
Фигура мечты у тебя дома
Автор: Антонина Верьемина Год: 2021 Бесплатно отрывок: да О чем книга «Фигура мечты у тебя дома» Антонина Верьёмина — популярный…
-
Твой дневник успеха. Тело мечты за 12 недель: мотивация, рецепты, тренировки
Автор: Наташа Давыдова Год: 2019 Бесплатно отрывок: да О чем книга «Твой дневник успеха. Тело мечты за 12 недель: мотивация,…
-
Прощай, лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблеток
Автор: Андрей Евгеньевич Ракицкий Год: 2019 Бесплатно отрывок: да О чем книга «Прощай, лишний вес! Психологические техники для похудения. Без…
-
Фитнес за 30 дней
Автор: Джованни Коста, Сара Дэвис Год: 2022 Бесплатно отрывок: да О чем книга «Фитнес за 30 дней» Вы хотите больше…
-
Здоровое и гибкое тело на всю жизнь.Система доктора Накамура. 35 упражнений для суставов и мышц, подходящих тем, кто мало двигается
Автор: Какуко Накамура Год: 2020 Бесплатно отрывок: да О чем книга «Здоровое и гибкое тело на всю жизнь.Система доктора Накамура….
-
Не про бег
Автор: Юрий Строфилов Год: 2024 Бесплатно отрывок: да О чем книга «Не про бег» Юрий Строфилов пробежал свой первый марафон…
-
Великолепная фигура за 5 уроков
Автор: Айзексон Дэн Год: 2008 Бесплатно отрывок: да О чем книга «Великолепная фигура за 5 уроков» Тренер звезд Голливуда (в…
-
Главное движение. 10 ключей для здорового и красивого тела (фиолетовая)
Автор: Грегуар Гибо Год: 2021 Бесплатно отрывок: да О чем книга «Главное движение. 10 ключей для здорового и красивого тела…